Профилактика инфекционных заболеваний у пациентов на диализе

Инфекционные заболевания ежедневно подвергают опасности людей. Вирусы и бактерии проникают через природные защитные механизмы в организм человека и оказывают на него токсическое воздействие. Пациенты, которые получают заместительную почечную терапию, по причине ослабленного иммунитета больше подвержены риску заражения. Из этой статьи вы узнаете, какие меры профилактики помогут вам защитить свой организм и избежать инфекционных заболеваний.

Признаки инфекционных заболеваний

У любой инфекционной болезни есть инкубационный период — промежуток времени от момента заражения до появления первых симптомов. Он может длиться от 1 до 14 дней. В организме в это время происходит интоксикация, которую вы можете почувствовать в виде:

• мышечной слабости,
• головной боли,
• тошноты, потери аппетита,
• нарушения сна,
• кашля, чихания,
• боли в горле.

Сейчас, в условиях пандемии коронавирусной инфекции, пациентам на диализе особенно внимательно нужно прислушиваться к своему организму. COVID-19 относится к острым респираторным вирусным инфекциям (ОРВИ) и имеет схожие симптомы. Если вы обнаружили у себя первые признаки, сразу же обращайтесь к лечащему врачу, чтобы избежать осложнений и распространения инфекции.

Меры профилактики инфекционных заболеваний

Для пациентов с ХПН поддержание здоровья — важнейший аспект для поддержания качества жизни. Самые главные правила для профилактики инфекционных заболеваний заключаются в соблюдении личной гигиены и физическом дистанцировании. Ваш ослабленный иммунитет нуждается в дополнительной заботе и контроле за самочувствием. 

Вот простые, но эффективные рекомендации, которые помогут вам поддержать иммунитет и снизить восприимчивость организма к инфекциям:

• Ежедневно проводите влажную уборку и проветривайте помещение, чтобы вредоносные микроорганизмы не скапливались вокруг вас.

• Тщательно мойте руки, придя с улицы, и пользуйтесь индивидуальным полотенцем. 

• Если есть возможность, избегайте поездки в общественном транспорте и откажитесь от походов в гости. Старайтесь не посещать многолюдные места и массовые мероприятия, потому что большая часть вирусов передается воздушно-капельным путем.

• Пользуйтесь санитайзерами или влажными дезинфицирующими салфетками в магазинах. Соблюдайте дистанцию не менее 1,5 м от окружающих людей. Носите медицинскую маску или иные средства индивидуальной защиты.

• Полноценно питайтесь здоровой едой. Следите за сроками годности продуктов, мойте большим количеством проточной воды овощи и фрукты. Пейте только кипяченую или бутилированную воду. Принимайте витамины, назначенные врачом.

• Соблюдение самоизоляции — не повод отказываться от прогулок на свежем воздухе. Ходите как можно больше пешком, соблюдая дистанцию. Регулярно занимайтесь спортом в домашних условиях и на природе, по возможности закаляйтесь. 

Персонал центров НефроМед также заботится о вас и принимает необходимые меры для защиты вашего здоровья: регулярно проводит обработку помещений и оборудования, обеспечивает пациентов средствами защиты. Посещая медицинский центр, вы можете быть уверены, что ваше здоровье в безопасности.