Живите полноценно! Еда, тренировки, путешествия — пусть ничего вас не ограничивает. А мы будем вам помогать в этом.
Пошаговый рецепт говяжьих фрикаделек с рисом, приготовленных на пару, которые отлично подходят для диетического питания. Для такого способа приготовления подойдет не только пароварка, но и мультварка со специальным поддоном
Можно добавить сахар или джем по вкусу
Рецепт нежного десерта для праздничного стола
Праздничное, но диетическое блюдо из говядины
Основные правила питания и пример меню на день
